智wepoker官网 app能戒指健康监测设备我生平中大一面期间都正在断断续续地跑步。不管是为了上学、找乐子照旧 行动一 种熬□炼方法，跑步向来是我的首选。正在我陆续跑步的时间，我也老是感受形态最佳，这不单闭乎身体上的长处，还征求我的整个神情形态。我的睡眠也是◁…如许——频仍△的熬炼每晚 都对 让 我□的大脑安定…◁下来有 着奇妙的成就。热门的睡眠追踪器好像将这两个方面交融 正在 了沿■途，例如Whoop！
我佩带佳○明 Fore r unner ★45S一年，每天追踪我的 里程和…每◁△晚的睡眠。这个现已停产的 旧 型号让我第一□次 得以清楚我的睡眠数据，并让我认识◁到我没有得回足够的深度睡眠。但行动一个热衷=于昼寝的人，我注 意到 Forerunner 没有○将那些短暂的昼寝期间打算正在内。
几个月前，佳明推出了最新的 For erunner。Forerunner 165 具有新的睡眠功用，如昼寝检测、睡眠监测和睡眠分数。我戴着○ Fo rer■unner ★跑步○和睡觉一 个月。以下是我对这款既能追踪又能操练的可穿着修造□…真实凿念法智能戒指252024-07 wepoker多媒体音箱 wepoker官网多媒体音箱4月5日上午10点，小米电视于小米网正式颁布小米电视3S48英寸电视，并将于△ 4月6日上午10点开头首卖。最为惊喜的是，该款电○视 仅 售价=1999元，再度击穿行业。。。 查看更多。，以及它与旧版 Forerunner 版本的较量。
佳明正在智能 腕外和健身追踪器周围仍旧领先了近三十年。正在发展流程中，我妈妈正在操练马○ 拉松时□ 只△信托她的佳明腕外及其△尖端的 GPS □ 导航。方今，该品牌依然备受崇敬，被运策动、徒步游历者、逛水者、骑自○ ○行车 者安○▽闲时◁▽健身 喜爱□者所利用。
我正在三月底收○到了新的佳明 Forer= u nner。它直接从盒子里戴△到了我的左手腕上。这便是我对 Fore…runner 165 的最初观点以及过程一个月测试后我喜好上的地方。
当我将两款先行者腕外拿正在手中时 强壮 监测修造，最显明的区别便是尺寸。新款先行■ 者的屏幕比旧款△ ▽大了几厘○米，且重了极少。新款智能腕外的…○外带★或许 平放，而我 的旧 =款外带则与屏幕相连。不外，两款腕外戴正在我○手腕上的感受 是○○相 通的。
新款先行者的一个巨大升级正在于□现正在充电一次 或许利用长达 11 天。我的旧款智能腕外电池续航唯有 7 天。我还注意到新款先行○者的颤动提示（用于告诉提示）的=声响显明更轻。
值得荣幸的是，防水等第（5AT M）是相仿 的。两款腕外正在雨雪气候，或者淋浴、逛水252024-07 高保真wepokerapp音箱 高保真wepoker官网 app音箱目前市情上的音箱众种众样，百般品牌的音箱搞的咱们…是目炫散乱，出格越过的却少之又少，此日有幸通▽过雷锋网获取c=ra■zybaby Mars磁悬 浮音箱的评测很。。。 查看更多。、潜水至 50 米深度、浮潜时利用，都是平安的。
过程一个月的测试，有良众功 用是■■我尤 其□ ★○ ○= ○喜 …○□好的。除了旧款先行■者 型号已有▽的功用，如心率、步数、压力水准、步速、速率、心率、海拔、步频、心率区间、破费的卡道里和睡眠追踪，先行者■ ■○■ 165 尚有 ○极○少■我△ □特■ 殊 喜好 的新 功用。以下是其他 极△少特出 的功用。
我最 喜好□△的功用★之一 是昼□ 寝检测。用我的旧款佳明腕外，我日间时常昼寝，但它要么检测不到，要么○把昼寝期间★加 到前◁ 一晚的 总睡眠期…间里。我很难确△定我实质睡了众久。而先行者 165 的昼寝检测功用或许自愿追踪我的昼寝，以至正在我的 目标中尚有它 本身的种别。
昼寝检测的另一个很棒的地方是，除了给动身起，它还会发起你的昼 寝○时长应○为众★久。比如，有一次我的腕外记载了一次大约 50 分钟的 昼寝。它告诉我，固然这下…降了我的压力水准并给我□的身体电量（另一个量度个体能量 的功用）充 电了，但我的 昼寝该当限定正在 30 分 钟或更短。行动一名睡眠专家，这是确凿的发起，由于任何领 ★先 30 分钟的昼○寝○都可精明扰 你的■睡眠。昼寝检测功用还会发起我正在昼寝后的傍晚该当睡众永久间。倘使我日间睡的期间太长，它会告诉我傍 晚该当少 睡众少分钟来均★衡。
除了昼寝检测，我还用 F o rerunner 165 测试○★了极少其他睡眠方面的功用。
每天早上，我都市收到前一晚睡眠的睡眠分 数。该分数正在 ■0 到 100 之。
